【付款账号】:
恒丰银行烟台西南河支行:6223 8453 5067 99399 顾荣生(虎哥)
请于汇款后第一时间以短信或电话方式通知我们查收,需提供姓名,汇款金额等。
【活动报名流程】:
报名后24小时内交款确认(报名后24小时未打款确认,报名自动取消,如确要参加,再次报名),打款后即时通知组织者确认,组织者确认交款成功确认报名。交款为报名成功唯一依据,不接受预报名!
本次活动按照交款顺序安排铺位,是交款顺序不是报名顺序,大家切记!活动出发时间72小时内临时退出如果给俱乐部造成经济损失,俱乐部有权扣除损失部分只退还部分费用。本活动25人成团,不足25人俱乐部有权取消活动.
【出行准备】:
1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3、物资准备:适合户外运动的双肩包(腾出双手可以拍照等)、登山鞋或者徒步鞋、冲锋衣裤、内衣裤若干、保暖衣裤(高原晚上温度低,请带件防寒衣服,注意保暖)、头巾(功能多多)、登山杖(节省30%体力消耗)、雨披(有备无患),头灯或手电筒(未雨绸缪)、遮阳帽、防滑手套、户外水壶、太阳镜、湿纸巾、防晒霜等。。个人身份证件、少量RMB、手机、相机、充电宝等个人所需物品。少量水果、零食、补给水、高能量户外食品;牛肉、巧克力、士力架等等丰俭由人。个人备用药物。
4、少带钱,旅游购物要慎重,避免购买旅游垃圾,购买物品一定要记得讲价。切勿购买玉器、古董高价物品。
5、上车带瓶水,带少许自己爱吃的点心、水果或真空袋装肉食。高速服务区食品、水价格较高;凡吃的、喝的需要购买先问价格,注意查看保质期日。。
6、注意身体健康,请勿吃生食、己剥皮的水果,勿暴饮暴食,多喝开水,多吃蔬果类,少抽烟,少喝酒;品尝当地美食时不要到卫生条件差的饭店、小吃摊就餐。
7、记清每次集合时间和地点,请记住所乘坐车辆的车型、颜色、车牌号码、记住领队的手机号码,记住所住宾馆的名称、地址、电话;有走散请咨询志愿者或景区工作人员。
8、不要在景区内轻信抽签、算命、看手相之类的事情,礼佛请到正规寺庙;
9、出门在外是为了开心,不要和他人争吵避免影响心情。
【重要提示】:
1、烟台虎哥户外线路不同于传统旅游线路,请队员们量力而行来选择适合自己的活动。初次参加活动的人,请加烟台结伴旅行交流群 76675270交流相互了解!
2、服从领队安排,不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况;严禁超越先导队员或落后于收尾领队。
3、安全第一,走路不看景、看景不走路。禁止私自进行无保护的攀爬和涉水个人英雄主义的冒险。
4、请大家务必准时。时间不确定的请不要报名!拒绝空降,报名不留电话者报名无效!强烈建议出发前请把组织人的电话号码留给家人,以备紧急时联络;行进中请勿因自己频繁休息和长时间拍照影响队伍行进速度。
5、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。谢绝带宠物。未成年人参加活动须谨慎并由成年人代管。禁止穿皮鞋参加活动!
6、户外活动讲究的是团队合作的精神,应在能力范围内帮助他人。缺少户外精神,没有团队协助意识,不能服从领队安排,事儿多唧唧歪歪者谢绝参加!请猛驴和喜欢跟旅行社旅游方式者勿报!
7、随遇而安,调整好心态,坦然接受大自然的安排。不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能, 如因外力原因取消召集,将在论坛、微信、Q群里通告,敬请留意。户外活动,安全第一。 活动中注意不得在野外抛弃垃圾;不砍伐树木,不伤害动物,不污染水源。野外用火遵守国家相关法律法规的规定。
8、根据外界天气、交通等各种情况的改变,虎哥户外领队有权更改活动行程;若在安全不能保障的情况下,领队征得大多数团友的同意可以取消活动行程。未发生费用予以退还(如门票等)。
9、凡报名参加者均视为自愿参加本次活动。由于户外活动是有一定的危险和难度与强度未知,请参加者根据你自己的体力量力而行。要求参加者身体健康,无心脏病、无不适合参与户外活动的疾病,不接受有心脑血管病人参加活动。要求参加者具备参与本次活动的体能要求并完全理解和认同活动计划并知晓《责任申明》的全部要求!
10、《责任申明》:凡报名参加者都要统一购买户外保险,每个队员都要对自己负责,如在活动中发生人身损害后果,领队和同行者不承担赔偿责任,如要求领队和同行者负责的就不要报名了。切记!如认为领队的安排可能带来任何危险,请立即提出,并予以抵制。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款 !
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